Ако сакате да ослабете без познатиот јо-јо ефект, заборавете на инстант диетата и гладувањето Нутриционистите веруваат дека најздраво е...

Тоа е неизбежен дел од здравата исхрана на запад, а во последните години стана редовно во нашите супермаркети, па се вовлече и во нашите...

Овие пијалоци никогаш не треба да се нарачуваат во кафулиња и ресторани. Едно истражување покажало дека напитокот кој сите го нарачуваме...

Ова е се што ви е потребно – 1 поголема главица зелка, 3,5 дл. вински оцет, 3 дл. вода, 4 лажички сол, 1 парче леб. Подготовка: Исечете...

Доколку сакате да ослабете, пробајте ја диетата со грејпфрут, бидејќи освен што содржи малку калории, полн е и со витамин Ц, кој е многу...

Кај голем број на луѓе кои држеле диети било спроведено истражување за да се открие поврзаноста на витамините во телото и лесното...

И покрај тоа што шампањот може многу брзо да го изгуби својот сјај откако ќе биде отворен, тој сепак може да се пие и до три дена...

Чајот се смета за здрав напиток, а неговото влијание зависи од тоа која крвна група сте. Погледнете ги најдобрите комбинации на чаеви за...

Направете го сутлијашот несекојдневен и вкусен. Овој рецепт е само за возрасни бидејќи тајната состојка е рум. Потребни состојки за 4-6...

Сите сакаме вкусна зимница, но и таа има рок на траење. Совет е да ставите налепници на теглите на кои ќе го напишете датумот кога е...

Она што го прави јаболкото честа ужинка е фактот дека многу лесно се консумира. Се што треба да направите е да го измиете и да го...

Оваа диета претставува идеална рамнотежа на зеленчук, овошје, јаткасти плодови, семки, риба и посно месо. Благодарение на овој начин на...

Првиот чекор кон здрав репродуктивен систем е одржување на рамнотежа на хoрмоните. Иако многу фактори влијаат на можноста да ја добиете...

Една од поголемите дилеми на луѓето кои се трудат да се хранат здраво и да внимаваат на својата линија е што да јадат за вечера, а да не...

Ова е една од најпопуларните диети на интернет. Ја викаат зелка-диета, диета на Мејо клиниката или болничка диета. Како и да ја викате,...

Овие јаткасти плодови се полни со хранливи материи и витамини, па добро делуваат на нашиот организам. Овој метод ќе ви помогне да ја...

Познато е дека шолја топло млеко ни помага полесно да заспиеме, но има и поздрави опции за борба против несоницата. Ви носиме рецепти за...

Есента е вистинско време за консумирање цитрусни овошја, а портокалите дефинитивно се на врвот на листата. Кората од портокалот кој го...

Диетата со зелка е една од здравите диети, со малку маснотии и калории, и ви овозможува да изгубите до 5 килограми за 7 дена. Оние кои се...

Стигна летото, а за многумина летните денови донесоа грижа за вишокот килограми и изгледот. Оваа диета е здрава и совршена за брзо и...